患者性别：女
患者年龄：19岁
患者籍贯：湖南长沙
全部症状：被白癜风折磨已有6年之久，手指、脚背、前胸皆大面积白斑，皮损教严重，尤其是面部的白斑直接影响了心理健康，平时不愿意社会交往，自卑、孤独、封闭，思想压力重、沉默寡言。在此希望专家给讲解下压力是否会诱发白癜风的常识。
发病持续时间及原因：6年，病因不详。
治疗情况：无。
咨询内容：中科医院北京解析压力的调整？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
其实对于任何一种疾病的发生，其预防的原因和方法都是很多的。随着环境污染和生活压力的增加，白癜风的发病率逐年呈上升趋势。如何降低白癜风的发病率成为关键。专家表示：白癜风的很多发病因素是可以避免的。那么我们应该如何降低白癜风的发病率呢？专家问您解答。期待更多的朋友能够用心了解和关注这样的事实，并要积极做好各种因素的防护才好。
对于疾病的发生，很多因素是我们料想不到的结果。精神紧张容易引发白癜风。所以建议大家要学会适当的放松压力才好。
当然很多人对于压力的调节还不是足够的重视。人体是一个内外联系紧密的整体。压力出现的时候，大脑会分泌出包括肾上腺素等的多种激素。肾上腺素通过血管流淌到身体的各个部分。努力做些自己感兴趣的事情分散注意力是很有效的方法。
这些荷尔蒙流到心脏、肺和肌肉的时候，就产生了特殊的生理反应。当压力出现时，人们心跳开始加快，呼吸开始急促，肌肉紧张并时刻做好准备，这时的视觉也变得敏锐起来，胃里开始打鼓，思维变得敏锐，
大部分人这时容易出汗。
多数人在常态下身体却保持红色警戒状态，不能放松。紧张不安和焦虑的不断积累上升，就有很大的可能导致白癜风的发病。
有效控制情绪可以降低白癜风发病率
精神压力虽然不会单方面导致白癜风，却是加重、引起白癜风的重要辅助因素。精神长时间紧张会使得人体抵抗功能紊乱，就可能会诱发高危人群引起白癜风。
对于任何事情的发生，都不要给自己过大的精神和心理压力。在日常生活中，特别是白癜风患者在治疗和护理的过程中要学会减压，排解压力。保持稳定的心态，避免不良情绪的干扰，有利于白癜风治疗和恢复。同时患者在治疗的过程中，更应该重视心态的调整才好。
希望广大患者能够重视生活的更多细节诶。以上就是有关降低白癜风发病率的关键介绍。专家提醒：患上白癜风，应当及早治疗。早期专业的治疗，不仅能较快治好，同时费用也不会太高。久拖不治的后果，只会导致病情的加重，不仅会增加治疗的难度，同时也会增加治疗的费用。相信广大患者会及早发现，及时到正规的医院进行科学系统的治疗。尽快摆脱疾病的困扰才好。但这和患者的不懈努力和护理是息息相关。
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