白癜风的发病和我们的生活也是息息相关的，中医研究表明，白癜风是因情志所伤、肝气郁结、肾气不足以致脏腑失调，气血凝滞，血不养肤而发病。专家表示，白癜风病多发于人体面部、颈部、四肢、腰腹部及后背等汗腺丰富的部位。虽然白癜风不痛不痒但其实对患者的隐性 还是不容忽视的，患者一定要及时去正规的大型的医疗机构进行科学的治疗，避免病情的蔓延。那么，裸睡对白癜风治疗有哪些好处呢?就请我国知名研究白癜风的专家刘云涛 来给我们解答下吧。
睡眠也会影响着白癜风，现在很多的人提倡裸睡，以为裸睡可以缓释我们的压力，让夜晚睡觉安心，对身体健康很有好处。那么，裸睡对于白癜风患者有很么好处呢?专家指出：大家需要注意的是，裸睡不是对任何人都有很大的好处的。对于由于神经疾病导致的失眠白癜风患者，裸睡是没有任何好处的。所以裸睡要慎重，不要盲目。
裸睡一直在受着争议，那么裸睡到底好不好呢?裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病都有所帮助，而女性裸睡后，甚至能减轻妇科常常看到的腰痛及生理性痛经等症状。同时专家提醒，爱裸睡的患者还应重视休息的环境，不要在什么情况下都选择裸睡。
裸睡也是要看环境的，裸睡对床具也是有要求的，要软硬要适中，床褥要干净、蓬松，记得常常清洗并且要尽可能的让它们遭致阳光的暴晒，不但可以有效的杀菌，更能让床褥蓬松，更加舒服;一定要重视保暖，控制卧室的温度和湿度，防治受凉和出汗，否则就得不尝试了。睡眠环境要保持空气流通、温度适宜、安静舒适，这样有利于放松情绪，更好的休息;在居所大孝家人合住或集体生活时是不合适使用的。因为紧张可能会起到反效果， 是有一个相对隐秘、独立的环境，可以让患者 身心的放松自己，好的环境对病情也是非常的重要的。
好的生活环境对自己的病情也是非常的重要的，所以要注意自己的生活环境和生活习惯，得了白癜风要及时的到医院去治疗，不要拖延时间，否则病情会越来越严重。
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