白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性疾病。黑色素脱失的发病诱因有几十种，像压力大，应急情况，外伤，免疫力下降，内分泌紊乱，酪氨酸，铜离子相对缺乏，遗传，感染等等多种诱因的作用所致。如果不幸患上了白癜风，患者该如何自我护理呢？

　　专家告诉大家，对于白癜风的护理主要是坚持治疗，愈后巩固一段时期有助于防止复发。进行期慎用刺激性药物，勿损伤皮肤，避免机械性摩擦，衣服宜宽大适身。注意劳逸结合、心情舒畅，积极配合治疗。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。注意室外锻炼身体，适度接受日光浴。

　　还要注意环境：住处潮湿、淋雨、风寒、曝晒、磨擦等均可能诱发白癜风。

　　白癜风患者平时要注意增强体质.精神放松:长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、豁达乐观，尤其要注意防止感染。要知道冻疮、烫伤等外伤均有可能导致白癜风。

　　.后专家提醒广大白癜风患者，要注意对白癜风的巩固治疗。白癜风患者临床痊愈后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，所以在临床痊愈后，即白斑完全消失后，应再巩固一个疗程。所以，将要治愈的患者尤其要注意巩固治疗。

　　北京中科白癜风医院拥有白癜风新疗法：中科UM-D诊疗体系。全程无痛治疗；疗程短，见效快；有提高免疫功能抗复发之功能。北京中科白癜风医院的新疗法：中科UM-D诊疗体系治疗白癜风方法简单，安全， 科学， 高，截至目前已使数万例患者获得康复，在国内外引起强烈反应，震惊世界皮肤病医学。北京中科白癜风医院的专家提醒患者朋友，面对疾病要早发现，早诊断，早治疗，患者的积极配合才能换得.好的疗效。

　　官方网站：www.bdfyy999.com

　　热线电话：010-61137777

　　专家qq:970953920

　　地址：北京市丰台区分王寺266号